Star Nutrition Whey: Kalorier och Näringsvärde (2026)

Per portion (30 g) innehåller Star Nutrition Whey 127 kcal, 25 g protein, 2,6 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Star Nutrition Whey är ett populärt proteinpulver som används av många som vill öka sitt proteinintag, oavsett om det handlar om muskeluppbyggnad, viktnedgång eller som ett enkelt vardagssnack. Här presenteras en översikt av näringsvärdet för detta kosttillskott.

Näringsvärde för Star Nutrition Whey (per portion och per 100 g)

Näringsämne	Per portion (30 g)	Per 100 g
Kalorier	127 kcal	423 kcal
Protein	25 g	83,3 g
Kolhydrater	2,6 g	8,7 g
varav sockerarter	0 g	0 g
Fett	1,8 g	6 g
varav mättat fett	0 g	0 g
Fibrer	0 g	0 g
Natrium	60 mg	200 mg

Star Nutrition Whey efter ditt mål

Mål	Bedömning	Varför
Viktnedgång	Bra	Låg kalorihalt och hög proteinhalt gör det till ett bra val för viktnedgång.
Muskeluppbyggnad	Bra	Hög proteinhalt stödjer muskeluppbyggnad effektivt.
Vardagssnacks	Måttlig	Kan vara ett bra alternativ, men bör kombineras med andra näringskällor.
Sockerhalt	Bra	Innehåller inga sockerarter, vilket är fördelaktigt för de som vill undvika socker.

Så loggar du Star Nutrition Whey

Portioner uppskattas ofta fel; Nutrola känner igen mat via foto, streckkod eller röst och ger kalorier och makron. Nutrola finns från 2,50 € per månad och visar inga annonser.

Källor

Värdena baseras på tillverkarnas förpackningsuppgifter (Open Food Facts), avrundade, per portion och per 100 g. Utbildningsinformation, inte medicinsk rådgivning. Värdena kan variera något beroende på sort och sats.

Vanliga frågor (FAQ)

Hur många kalorier innehåller en portion av Star Nutrition Whey?

En portion (30 g) av Star Nutrition Whey innehåller 127 kcal.

Vad är proteinhalten i Star Nutrition Whey?

Per portion innehåller Star Nutrition Whey 25 g protein, vilket är en hög proteinhalt.

Innehåller Star Nutrition Whey sockerarter?

Nej, Star Nutrition Whey innehåller 0 g sockerarter per portion.

Hur mycket fett finns det i Star Nutrition Whey?

Star Nutrition Whey innehåller 1,8 g fett per portion.

Är Star Nutrition Whey lämpligt för viktnedgång?

Ja, med sin låga kalorihalt och höga proteinhalt är Star Nutrition Whey ett bra alternativ för dem som vill gå ner i vikt.

Viktiga punkter

• Star Nutrition Whey har en hög proteinhalt på 25 g per portion.
• Innehåller inga sockerarter, vilket gör det till ett bra val för sockerbegränsad kost.
• Låg kalorihalt (127 kcal per portion) gör det lämpligt för viktnedgång.
• Innehåller en måttlig mängd fett (1,8 g per portion).
• Kan användas som ett effektivt kosttillskott för muskeluppbyggnad.