Jordgubbsshake snabbmat: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Jordgubbsshake snabbmat har 113 kalorier. Den ger 3,4 g protein, 18,9 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,4 g fiber och 2,8 g fett, ungefär 6% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Jordgubbsshake snabbmat: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	113 kcal	6%
Protein	3,4 g	7%
Kolhydrater	18,9 g	7%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,4 g	1%
Fett	2,8 g	4%
Mättat fett	1,7 g	9%
Natrium	83 mg	4%

Jordgubbsshake snabbmat: näring och hälsa

Jordgubbsshake snabbmat kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 12% protein, 66% kolhydrater och 22% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Jordgubbsshake snabbmat?

En portion på 100 g Jordgubbsshake snabbmat har 113 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Jordgubbsshake snabbmat?

Ungefär 3,4 g protein per 100 g, tillsammans med 18,9 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Jordgubbsshake snabbmat har 113 kalorier, med 3,4 g protein, 18,9 g kolhydrater, 0,4 g fiber och 2,8 g fett.