Jordgubbsshake snabbmat: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Jordgubbsshake snabbmat har 113 kalorier per 100 g, med 3,4 g protein, 18,9 g kolhydrater, 0,4 g fiber och 2,8 g fett.
En portion på 100 g Jordgubbsshake snabbmat har 113 kalorier. Den ger 3,4 g protein, 18,9 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,4 g fiber och 2,8 g fett, ungefär 6% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Jordgubbsshake snabbmat: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 113 kcal | 6% |
| Protein | 3,4 g | 7% |
| Kolhydrater | 18,9 g | 7% |
| Socker | 0,0 g | - |
| Fiber | 0,4 g | 1% |
| Fett | 2,8 g | 4% |
| Mättat fett | 1,7 g | 9% |
| Natrium | 83 mg | 4% |
Jordgubbsshake snabbmat: näring och hälsa
Jordgubbsshake snabbmat kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 12% protein, 66% kolhydrater och 22% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Jordgubbsshake snabbmat?
En portion på 100 g Jordgubbsshake snabbmat har 113 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Jordgubbsshake snabbmat?
Ungefär 3,4 g protein per 100 g, tillsammans med 18,9 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Jordgubbsshake snabbmat har 113 kalorier, med 3,4 g protein, 18,9 g kolhydrater, 0,4 g fiber och 2,8 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!