Söta inlagda gurkor med låg natriumhalt: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Söta inlagda gurkor med låg natriumhalt har 122 kalorier per 100 g, med 0,4 g protein, 33,7 g kolhydrater, 1,1 g fiber och 0,3 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Söta inlagda gurkor med låg natriumhalt har 122 kalorier. Den ger 0,4 g protein, 33,7 g kolhydrater (26,7 g socker), 1,1 g fiber och 0,3 g fett, ungefär 6% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Söta inlagda gurkor med låg natriumhalt: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 122 kcal 6%
Protein 0,4 g 1%
Kolhydrater 33,7 g 12%
Socker 26,7 g -
Fiber 1,1 g 4%
Fett 0,3 g 0%
Mättat fett 0,1 g 0%
Natrium 18 mg 1%

Söta inlagda gurkor med låg natriumhalt: näring och hälsa

Söta inlagda gurkor med låg natriumhalt kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 1% protein, 97% kolhydrater och 2% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Söta inlagda gurkor med låg natriumhalt?

En portion på 100 g Söta inlagda gurkor med låg natriumhalt har 122 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Söta inlagda gurkor med låg natriumhalt?

Ungefär 0,4 g protein per 100 g, tillsammans med 33,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Söta inlagda gurkor med låg natriumhalt har 122 kalorier, med 0,4 g protein, 33,7 g kolhydrater, 1,1 g fiber och 0,3 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!