sötat veteflingor: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
sötat veteflingor har 373 kalorier per 100 g, med 8,2 g protein, 80,9 g kolhydrater, 10,0 g fiber och 1,8 g fett.
En portion på 100 g sötat veteflingor har 373 kalorier. Den ger 8,2 g protein, 80,9 g kolhydrater (20,3 g socker), 10,0 g fiber och 1,8 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
sötat veteflingor: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 373 kcal | 19% |
| Protein | 8,2 g | 16% |
| Kolhydrater | 80,9 g | 29% |
| Socker | 20,3 g | - |
| Fiber | 10,0 g | 36% |
| Fett | 1,8 g | 2% |
| Mättat fett | 0,0 g | 0% |
| Natrium | 14 mg | 1% |
sötat veteflingor: näring och hälsa
sötat veteflingor kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 10,0 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 9% protein, 87% kolhydrater och 4% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller sötat veteflingor?
En portion på 100 g sötat veteflingor har 373 kalorier.
Hur mycket protein innehåller sötat veteflingor?
Ungefär 8,2 g protein per 100 g, tillsammans med 80,9 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g sötat veteflingor har 373 kalorier, med 8,2 g protein, 80,9 g kolhydrater, 10,0 g fiber och 1,8 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!