T.G.I. Friday's kycklingfingrar: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g T.G.I. Friday's kycklingfingrar har 325 kalorier. Den ger 18,7 g protein, 16,8 g kolhydrater (0,2 g socker), 0,8 g fiber och 20,3 g fett, ungefär 16% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

T.G.I. Friday's kycklingfingrar: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	325 kcal	16%
Protein	18,7 g	37%
Kolhydrater	16,8 g	6%
Socker	0,2 g	-
Fiber	0,8 g	3%
Fett	20,3 g	26%
Mättat fett	3,9 g	20%
Natrium	787 mg	34%

T.G.I. Friday's kycklingfingrar: näring och hälsa

T.G.I. Friday's kycklingfingrar kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 18,7 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 787 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 23% protein, 21% kolhydrater och 56% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller T.G.I. Friday's kycklingfingrar?

En portion på 100 g T.G.I. Friday's kycklingfingrar har 325 kalorier.

Hur mycket protein innehåller T.G.I. Friday's kycklingfingrar?

Ungefär 18,7 g protein per 100 g, tillsammans med 16,8 g kolhydrater och 20,3 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g T.G.I. Friday's kycklingfingrar har 325 kalorier, med 18,7 g protein, 16,8 g kolhydrater, 0,8 g fiber och 20,3 g fett.