Tomatpulver: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Tomatpulver har 302 kalorier per 100 g, med 12,9 g protein, 74,7 g kolhydrater, 16,5 g fiber och 0,4 g fett.
En portion på 100 g Tomatpulver har 302 kalorier. Den ger 12,9 g protein, 74,7 g kolhydrater (43,9 g socker), 16,5 g fiber och 0,4 g fett, ungefär 15% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Tomatpulver: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 302 kcal | 15% |
| Protein | 12,9 g | 26% |
| Kolhydrater | 74,7 g | 27% |
| Socker | 43,9 g | - |
| Fiber | 16,5 g | 59% |
| Fett | 0,4 g | 1% |
| Mättat fett | 0,1 g | 0% |
| Natrium | 134 mg | 6% |
Tomatpulver: näring och hälsa
Tomatpulver kan vara en del av en varierad kost. Hög fiberhalt, med 16,5 g per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 15% protein, 84% kolhydrater och 1% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Tomatpulver?
En portion på 100 g Tomatpulver har 302 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Tomatpulver?
Ungefär 12,9 g protein per 100 g, tillsammans med 74,7 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Tomatpulver har 302 kalorier, med 12,9 g protein, 74,7 g kolhydrater, 16,5 g fiber och 0,4 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!