Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (fryst): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (fryst) har 238 kalorier per 100 g, med 12,1 g protein, 28,8 g kolhydrater, 4,1 g fiber och 8,2 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (fryst) har 238 kalorier. Den ger 12,1 g protein, 28,8 g kolhydrater (7,2 g socker), 4,1 g fiber och 8,2 g fett, ungefär 12% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (fryst): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 238 kcal 12%
Protein 12,1 g 24%
Kolhydrater 28,8 g 10%
Socker 7,2 g -
Fiber 4,1 g 15%
Fett 8,2 g 11%
Mättat fett 2,8 g 14%
Natrium 470 mg 20%

Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (fryst): näring och hälsa

Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (fryst) kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 470 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 20% protein, 49% kolhydrater och 31% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (fryst)?

En portion på 100 g Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (fryst) har 238 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (fryst)?

Ungefär 12,1 g protein per 100 g, tillsammans med 28,8 g kolhydrater och 8,2 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Tony's SmartPizza Pepperoni 50/50 Ost (fryst) har 238 kalorier, med 12,1 g protein, 28,8 g kolhydrater, 4,1 g fiber och 8,2 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!