Tortillachips (naturella, saltade): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Tortillachips (naturella, saltade) har 472 kalorier. Den ger 7,1 g protein, 67,8 g kolhydrater (0,8 g socker), 5,4 g fiber och 20,7 g fett, ungefär 24% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Tortillachips (naturella, saltade): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	472 kcal	24%
Protein	7,1 g	14%
Kolhydrater	67,8 g	25%
Socker	0,8 g	-
Fiber	5,4 g	19%
Fett	20,7 g	27%
Mättat fett	2,8 g	14%
Natrium	328 mg	14%

Tortillachips (naturella, saltade): näring och hälsa

Tortillachips (naturella, saltade) kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 6% protein, 56% kolhydrater och 38% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Tortillachips (naturella, saltade)?

En portion på 100 g Tortillachips (naturella, saltade) har 472 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Tortillachips (naturella, saltade)?

Ungefär 7,1 g protein per 100 g, tillsammans med 67,8 g kolhydrater och 20,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Tortillachips (naturella, saltade) har 472 kalorier, med 7,1 g protein, 67,8 g kolhydrater, 5,4 g fiber och 20,7 g fett.