Kalkonkorv (stark, rökt): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Kalkonkorv (stark, rökt) har 158 kalorier. Den ger 15,1 g protein, 4,7 g kolhydrater (3,2 g socker), 0,3 g fiber och 8,8 g fett, ungefär 8% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Kalkonkorv (stark, rökt): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	158 kcal	8%
Protein	15,1 g	30%
Kolhydrater	4,7 g	2%
Socker	3,2 g	-
Fiber	0,3 g	1%
Fett	8,8 g	11%
Mättat fett	3,4 g	17%
Natrium	916 mg	40%

Kalkonkorv (stark, rökt): näring och hälsa

Kalkonkorv (stark, rökt) kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 15,1 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 916 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 38% protein, 12% kolhydrater och 50% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Kalkonkorv (stark, rökt)?

En portion på 100 g Kalkonkorv (stark, rökt) har 158 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Kalkonkorv (stark, rökt)?

Ungefär 15,1 g protein per 100 g, tillsammans med 4,7 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Kalkonkorv (stark, rökt) har 158 kalorier, med 15,1 g protein, 4,7 g kolhydrater, 0,3 g fiber och 8,8 g fett.