Oberedd kalkonbacon: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Oberedd kalkonbacon har 226 kalorier. Den ger 15,9 g protein, 1,9 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 16,9 g fett, ungefär 11% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Oberedd kalkonbacon: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	226 kcal	11%
Protein	15,9 g	32%
Kolhydrater	1,9 g	1%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	16,9 g	22%
Mättat fett	4,5 g	23%
Natrium	1069 mg	46%

Oberedd kalkonbacon: näring och hälsa

Oberedd kalkonbacon kan vara en del av en varierad kost. Hög proteinhalt, med 15,9 g per 100 g. Ganska hög natriumhalt, med 1069 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 29% protein, 3% kolhydrater och 68% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Oberedd kalkonbacon?

En portion på 100 g Oberedd kalkonbacon har 226 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Oberedd kalkonbacon?

Ungefär 15,9 g protein per 100 g, tillsammans med 1,9 g kolhydrater och 16,9 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Oberedd kalkonbacon har 226 kalorier, med 15,9 g protein, 1,9 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 16,9 g fett.