Vaniljpuddingpulver: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Vaniljpuddingpulver har 379 kalorier. Den ger 0,3 g protein, 93,5 g kolhydrater (79,3 g socker), 0,6 g fiber och 0,4 g fett, ungefär 19% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Vaniljpuddingpulver: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	379 kcal	19%
Protein	0,3 g	1%
Kolhydrater	93,5 g	34%
Socker	79,3 g	-
Fiber	0,6 g	2%
Fett	0,4 g	1%
Mättat fett	0,1 g	0%
Natrium	613 mg	27%

Vaniljpuddingpulver: näring och hälsa

Vaniljpuddingpulver kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 613 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 0% protein, 99% kolhydrater och 1% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Vaniljpuddingpulver?

En portion på 100 g Vaniljpuddingpulver har 379 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Vaniljpuddingpulver?

Ungefär 0,3 g protein per 100 g, tillsammans med 93,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Vaniljpuddingpulver har 379 kalorier, med 0,3 g protein, 93,5 g kolhydrater, 0,6 g fiber och 0,4 g fett.