Grönsakssoppa med kyckling (låg natrium, konserverad): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Grönsakssoppa med kyckling (låg natrium, konserverad) har 69 kalorier per 100 g, med 5,1 g protein, 8,8 g kolhydrater, 0,4 g fiber och 2,0 g fett.
En portion på 100 g Grönsakssoppa med kyckling (låg natrium, konserverad) har 69 kalorier. Den ger 5,1 g protein, 8,8 g kolhydrater (1,4 g socker), 0,4 g fiber och 2,0 g fett, ungefär 3% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Grönsakssoppa med kyckling (låg natrium, konserverad): näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 69 kcal | 3% |
| Protein | 5,1 g | 10% |
| Kolhydrater | 8,8 g | 3% |
| Socker | 1,4 g | - |
| Fiber | 0,4 g | 1% |
| Fett | 2,0 g | 3% |
| Mättat fett | 0,6 g | 3% |
| Natrium | 35 mg | 2% |
Grönsakssoppa med kyckling (låg natrium, konserverad): näring och hälsa
Grönsakssoppa med kyckling (låg natrium, konserverad) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 28% protein, 48% kolhydrater och 25% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Grönsakssoppa med kyckling (låg natrium, konserverad)?
En portion på 100 g Grönsakssoppa med kyckling (låg natrium, konserverad) har 69 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Grönsakssoppa med kyckling (låg natrium, konserverad)?
Ungefär 5,1 g protein per 100 g, tillsammans med 8,8 g kolhydrater och 2,0 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Grönsakssoppa med kyckling (låg natrium, konserverad) har 69 kalorier, med 5,1 g protein, 8,8 g kolhydrater, 0,4 g fiber och 2,0 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!