Vetebagel: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)
Vetebagel har 250 kalorier per 100 g, med 10,2 g protein, 48,9 g kolhydrater, 4,1 g fiber och 1,5 g fett.
En portion på 100 g Vetebagel har 250 kalorier. Den ger 10,2 g protein, 48,9 g kolhydrater (6,1 g socker), 4,1 g fiber och 1,5 g fett, ungefär 13% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.
Vetebagel: näringsvärde per 100 g
Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:
| Näringsämne | Per 100 g | % av dagligt referensvärde |
|---|---|---|
| Kalorier | 250 kcal | 13% |
| Protein | 10,2 g | 20% |
| Kolhydrater | 48,9 g | 18% |
| Socker | 6,1 g | - |
| Fiber | 4,1 g | 15% |
| Fett | 1,5 g | 2% |
| Mättat fett | 0,0 g | 0% |
| Natrium | 439 mg | 19% |
Vetebagel: näring och hälsa
Vetebagel kan vara en del av en varierad kost. Ganska hög natriumhalt, med 439 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 16% protein, 78% kolhydrater och 6% fett.
Spåra det här livsmedlet med Nutrola
Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.
Källa och metod
De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Vetebagel?
En portion på 100 g Vetebagel har 250 kalorier.
Hur mycket protein innehåller Vetebagel?
Ungefär 10,2 g protein per 100 g, tillsammans med 48,9 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Sammanfattning
En portion på 100 g Vetebagel har 250 kalorier, med 10,2 g protein, 48,9 g kolhydrater, 4,1 g fiber och 1,5 g fett.
Redo att förvandla din näringsspårning?
Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!