Vetekex med jordnötssmörsfyllning: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Vetekex med jordnötssmörsfyllning har 495 kalorier. Den ger 13,5 g protein, 53,8 g kolhydrater (0,0 g socker), 4,4 g fiber och 26,7 g fett, ungefär 25% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Vetekex med jordnötssmörsfyllning: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	495 kcal	25%
Protein	13,5 g	27%
Kolhydrater	53,8 g	20%
Socker	0,0 g	-
Fiber	4,4 g	16%
Fett	26,7 g	34%
Mättat fett	4,6 g	23%
Natrium	807 mg	35%

Vetekex med jordnötssmörsfyllning: näring och hälsa

Vetekex med jordnötssmörsfyllning kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 807 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 11% protein, 42% kolhydrater och 47% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Vetekex med jordnötssmörsfyllning?

En portion på 100 g Vetekex med jordnötssmörsfyllning har 495 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Vetekex med jordnötssmörsfyllning?

Ungefär 13,5 g protein per 100 g, tillsammans med 53,8 g kolhydrater och 26,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Vetekex med jordnötssmörsfyllning har 495 kalorier, med 13,5 g protein, 53,8 g kolhydrater, 4,4 g fiber och 26,7 g fett.