Vitt kakmjöl (berikat): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Vitt kakmjöl (berikat) har 362 kalorier. Den ger 8,2 g protein, 78,0 g kolhydrater (0,3 g socker), 1,7 g fiber och 0,9 g fett, ungefär 18% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Vitt kakmjöl (berikat): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	362 kcal	18%
Protein	8,2 g	16%
Kolhydrater	78,0 g	28%
Socker	0,3 g	-
Fiber	1,7 g	6%
Fett	0,9 g	1%
Mättat fett	0,1 g	1%
Natrium	2 mg	0%

Vitt kakmjöl (berikat): näring och hälsa

Vitt kakmjöl (berikat) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 9% protein, 89% kolhydrater och 2% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Vitt kakmjöl (berikat)?

En portion på 100 g Vitt kakmjöl (berikat) har 362 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Vitt kakmjöl (berikat)?

Ungefär 8,2 g protein per 100 g, tillsammans med 78,0 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Vitt kakmjöl (berikat) har 362 kalorier, med 8,2 g protein, 78,0 g kolhydrater, 1,7 g fiber och 0,9 g fett.