Vita chokladgodisar: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Vita chokladgodisar har 539 kalorier per 100 g, med 5,9 g protein, 59,2 g kolhydrater, 0,2 g fiber och 32,1 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Vita chokladgodisar har 539 kalorier. Den ger 5,9 g protein, 59,2 g kolhydrater (59,0 g socker), 0,2 g fiber och 32,1 g fett, ungefär 27% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Vita chokladgodisar: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 539 kcal 27%
Protein 5,9 g 12%
Kolhydrater 59,2 g 22%
Socker 59,0 g -
Fiber 0,2 g 1%
Fett 32,1 g 41%
Mättat fett 19,4 g 97%
Natrium 90 mg 4%

Vita chokladgodisar: näring och hälsa

Vita chokladgodisar kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 4% protein, 43% kolhydrater och 53% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Vita chokladgodisar?

En portion på 100 g Vita chokladgodisar har 539 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Vita chokladgodisar?

Ungefär 5,9 g protein per 100 g, tillsammans med 59,2 g kolhydrater och 32,1 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Vita chokladgodisar har 539 kalorier, med 5,9 g protein, 59,2 g kolhydrater, 0,2 g fiber och 32,1 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!