tortillamix av vitt vetemjöl: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g tortillamix av vitt vetemjöl har 405 kalorier. Den ger 9,7 g protein, 67,1 g kolhydrater (0,0 g socker), 0,0 g fiber och 10,6 g fett, ungefär 20% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

tortillamix av vitt vetemjöl: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	405 kcal	20%
Protein	9,7 g	19%
Kolhydrater	67,1 g	24%
Socker	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	10,6 g	14%
Mättat fett	4,1 g	21%
Natrium	677 mg	29%

tortillamix av vitt vetemjöl: näring och hälsa

tortillamix av vitt vetemjöl kan vara en del av en varierad kost. Kaloririk, så portionsstorleken är viktig när du loggar. Ganska hög natriumhalt, med 677 mg per 100 g. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 10% protein, 67% kolhydrater och 24% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller tortillamix av vitt vetemjöl?

En portion på 100 g tortillamix av vitt vetemjöl har 405 kalorier.

Hur mycket protein innehåller tortillamix av vitt vetemjöl?

Ungefär 9,7 g protein per 100 g, tillsammans med 67,1 g kolhydrater och 10,6 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g tortillamix av vitt vetemjöl har 405 kalorier, med 9,7 g protein, 67,1 g kolhydrater, 0,0 g fiber och 10,6 g fett.