Helchokladmjölk med vitaminerna A och D: Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

Helchokladmjölk med vitaminerna A och D har 83 kalorier per 100 g, med 3,2 g protein, 10,3 g kolhydrater, 0,8 g fiber och 3,4 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En portion på 100 g Helchokladmjölk med vitaminerna A och D har 83 kalorier. Den ger 3,2 g protein, 10,3 g kolhydrater (9,5 g socker), 0,8 g fiber och 3,4 g fett, ungefär 4% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Helchokladmjölk med vitaminerna A och D: näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne Per 100 g % av dagligt referensvärde
Kalorier 83 kcal 4%
Protein 3,2 g 6%
Kolhydrater 10,3 g 4%
Socker 9,5 g -
Fiber 0,8 g 3%
Fett 3,4 g 4%
Mättat fett 2,1 g 11%
Natrium 60 mg 3%

Helchokladmjölk med vitaminerna A och D: näring och hälsa

Helchokladmjölk med vitaminerna A och D kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 15% protein, 49% kolhydrater och 36% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Helchokladmjölk med vitaminerna A och D?

En portion på 100 g Helchokladmjölk med vitaminerna A och D har 83 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Helchokladmjölk med vitaminerna A och D?

Ungefär 3,2 g protein per 100 g, tillsammans med 10,3 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Helchokladmjölk med vitaminerna A och D har 83 kalorier, med 3,2 g protein, 10,3 g kolhydrater, 0,8 g fiber och 3,4 g fett.

Redo att förvandla din näringsspårning?

Gå med miljontals som har förvandlat sin hälsoresa med Nutrola!