Gult majsmjöl (berikat): Kalorier och näringsvärde (per 100 g)

En portion på 100 g Gult majsmjöl (berikat) har 364 kalorier. Den ger 6,2 g protein, 80,8 g kolhydrater (0,0 g socker), 4,3 g fiber och 1,7 g fett, ungefär 18% av ett dagsintag på 2 000 kalorier.

Gult majsmjöl (berikat): näringsvärde per 100 g

Fullständigt näringsvärde per 100 g, med andelen av ett dagligt referensvärde på 2 000 kalorier för varje näringsämne:

Näringsämne	Per 100 g	% av dagligt referensvärde
Kalorier	364 kcal	18%
Protein	6,2 g	12%
Kolhydrater	80,8 g	29%
Socker	0,0 g	-
Fiber	4,3 g	15%
Fett	1,7 g	2%
Mättat fett	0,0 g	0%
Natrium	0 mg	0%

Gult majsmjöl (berikat): näring och hälsa

Gult majsmjöl (berikat) kan vara en del av en varierad kost. En lagom portion passar in i en balanserad kost. Var kalorierna kommer ifrån: ungefär 7% protein, 89% kolhydrater och 4% fett.

Spåra det här livsmedlet med Nutrola

Nutrola är en AI-kaloriräknare som bygger på en databas med över 1,8 miljoner dietistverifierade livsmedel och restaurangrätter. Logga det här livsmedlet med foto eller röst för att se hur din portion passar in i din dag.

Källa och metod

De här värdena kommer från Nutrolas dietistverifierade livsmedelsdatabas, baserad på laboratorieanalyserade referensdata. Värdena anges per 100 g och är vägledande, eftersom naturliga livsmedel varierar beroende på sort, mognad och tillagning.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller Gult majsmjöl (berikat)?

En portion på 100 g Gult majsmjöl (berikat) har 364 kalorier.

Hur mycket protein innehåller Gult majsmjöl (berikat)?

Ungefär 6,2 g protein per 100 g, tillsammans med 80,8 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Sammanfattning

En portion på 100 g Gult majsmjöl (berikat) har 364 kalorier, med 6,2 g protein, 80,8 g kolhydrater, 4,3 g fiber och 1,7 g fett.