Japanese Tamagoyaki
breakfastJapanesemedium

Japanese Tamagoyaki

Sweet and savory rolled Japanese omelette, perfect alongside rice and miso soup.

Från Nutrolas kurerade receptbibliotek

10 min2 portioner

Näringsvärden (per portion)

Värden per portion

183Kcal

14 g

Protein

7 g

Kolhydrater

12 g

Fett

Ingredienser

  • Eggs

    4 large

    280 Kcal
  • Mirin

    1 tbsp

    25 Kcal
  • Soy sauce

    1 tsp

    5 Kcal
  • Sugar

    1 tsp

    16 Kcal
  • Vegetable oil

    1 tsp

    40 Kcal

Instruktioner

  1. 1

    Whisk eggs with mirin, soy sauce, and sugar.

  2. 2

    Heat a non-stick pan with a thin layer of oil.

  3. 3

    Pour a thin layer of egg mixture and let it set slightly.

  4. 4

    Roll it to one side. Add more egg mixture, let set, and roll again.

  5. 5

    Repeat until all egg mixture is used. Slice and serve.

Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.

Spåra varje måltid med Nutrola

Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.