
breakfastJapanesemedium
Japanese Tamagoyaki
Sweet and savory rolled Japanese omelette, perfect alongside rice and miso soup.
Från Nutrolas kurerade receptbibliotek
10 min2 portioner
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion
183Kcal
14 g
Protein
7 g
Kolhydrater
12 g
Fett
Ingredienser
- 280 Kcal
Eggs
4 large
- 25 Kcal
Mirin
1 tbsp
- 5 Kcal
Soy sauce
1 tsp
- 16 Kcal
Sugar
1 tsp
- 40 Kcal
Vegetable oil
1 tsp
Instruktioner
- 1
Whisk eggs with mirin, soy sauce, and sugar.
- 2
Heat a non-stick pan with a thin layer of oil.
- 3
Pour a thin layer of egg mixture and let it set slightly.
- 4
Roll it to one side. Add more egg mixture, let set, and roll again.
- 5
Repeat until all egg mixture is used. Slice and serve.
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.