Potatissallad med paprika
En pigg och färgglad tillbehörssallad som hela familjen kommer att gilla!
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion · Portionsstorlek: 1/2 kopp färdig sallad
139
Kalorier
4g
Protein
31g
Kolhydrater
1g
Fett
3g
Fiber
5g
Socker
330mg
Natrium
Mättat fett 0 g · Kolesterol 0 mg
Ringarna visar en portion som andel av en referensdag på 2 000 kalorier. I Nutrola-appen fylls de utifrån dina egna mål.
Ingredienser
små röda potatisar, klyftade
6
italiensk dressing, fettfri
1/2 kopp
senap, stark och brun
1 1/2 tsk
färsk persilja, hackad
1 msk
vitlökssalt
1/2 tsk
malen svartpeppar
1/4 tsk
grön paprika, hackad
1/2 kopp
röd paprika, hackad
1/2 kopp
salladslök, skivad
1/2 kopp
Instruktioner
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Koka potatisen i kokande vatten på hög värme tills den är mjuk, ungefär 10 minuter.
- 3
Häll av vattnet ordentligt och låt svalna.
- 4
Lägg potatisen i en medelstor skål och ställ åt sidan.
- 5
Blanda dressing, senap, persilja och kryddor i en liten skål.
- 6
Häll blandningen över potatisen och vänd runt ordentligt.
- 7
Rör försiktigt ner paprikan och salladslöken.
- 8
Täck över och ställ kallt tills det är dags att servera.
Källa: USDA MyPlate Kitchen · California Department of Health Services California Children’s 5-A-Day Power Play Campaign
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.
