Kolasås
Servera den här såsen över frukt eller fryst yoghurt som efterrätt eller ett extra gott mellanmål.
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion · Portionsstorlek: 2 msk
66
Kalorier
1g
Protein
11g
Kolhydrater
2g
Fett
0g
Fiber
10g
Socker
20mg
Natrium
Mättat fett 1 g · Kolesterol 6 mg
Ringarna visar en portion som andel av en referensdag på 2 000 kalorier. I Nutrola-appen fylls de utifrån dina egna mål.
Ingredienser
fettfritt mjölkpulver
8 1/3 msk · 1/2 kopp + 1 tsk
vatten
1 1/4 koppar
majsstärkelse
1 msk
smör
2 msk
farinsocker, fast packat
1/2 kopp
vaniljextrakt
1 tsk
Instruktioner
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Rör ut mjölkpulvret i vattnet. Blanda den utrörda mjölken och majsstärkelsen i en liten kastrull och rör tills stärkelsen är helt upplöst.
- 3
Tillsätt smöret och farinsockret och koka på medelvärme under konstant vispning tills blandningen tjocknar och börjar koka. Låt koka i 1 minut till.
- 4
Ta bort kastrullen från värmen och rör i vaniljextraktet. Servera varm över fattiga riddare, glass eller frukt.
Källa: USDA MyPlate Kitchen · USDA’S Collection of Nonfat Dry Milk (NDM) Recipes USDA Food and Nutrition Service Food Distribution Service
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.
