Kyckling- och tranbärssallad
En enkel och god sallad toppad med mandel och torkade tranbär för extra smakexplosion.
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion · Portionsstorlek: 1/4 av receptet
395
Kalorier
28g
Protein
21g
Kolhydrater
23g
Fett
3g
Fiber
16g
Socker
190mg
Natrium
Mättat fett 3 g · Kolesterol 84 mg
Ringarna visar en portion som andel av en referensdag på 2 000 kalorier. I Nutrola-appen fylls de utifrån dina egna mål.
Ingredienser
kyckling, tillagad och tärnad
12 uns · 1 1/2 kopp
vinägrettdressing
1/2 kopp
torkade tranbär
1/2 kopp · eller körsbär
mandel, skivad
1/8 kopp
salladshuvud, hackat
1
Instruktioner
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Blanda kyckling, tranbär och mandel med dressingen.
- 3
Servera på en bädd av hackad sallad.
Källa: USDA MyPlate Kitchen · Creative Recipes for Less Familiar USDA Commodities Used by Household Programs USDA Food and Nutrition Service Food Distribution Service
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.
