Krämig italiensk örtdressing
Servera den här krämiga dressingen på sallader eller använd den som dip till dina favoritgrönsaker.
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion · Portionsstorlek: 2 uns
34
Kalorier
2g
Protein
6g
Kolhydrater
0g
Fett
0g
Fiber
4g
Socker
183mg
Natrium
Mättat fett 0 g · Kolesterol 2 mg
Ringarna visar en portion som andel av en referensdag på 2 000 kalorier. I Nutrola-appen fylls de utifrån dina egna mål.
Ingredienser
lätt naturell yoghurt
1/4 kopp
fettfri majonnäs
1/4 kopp
minimjölk
1/4 kopp
torkad italiensk kryddblandning
1/2 tsk
vitlök, finhackad
1/2 klyfta
Instruktioner
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Blanda alla ingredienserna ovan i en liten skål.
- 3
Ställ i kylen i en täckt burk i minst en timme. Servera kall.
Källa: USDA MyPlate Kitchen · Eat Smart New York! Cornell University Cooperative Extension
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.
