Djup äppel- och tranbärspaj
Tranbär och äpplen är den perfekta kombinationen i den här goda hemgjorda efterrätten.
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion · Portionsstorlek: 1 bit, 1/10 av receptet
155
Kalorier
1g
Protein
36g
Kolhydrater
1g
Fett
3g
Fiber
28g
Socker
12mg
Natrium
Mättat fett 0 g · Kolesterol 0 mg
Ringarna visar en portion som andel av en referensdag på 2 000 kalorier. I Nutrola-appen fylls de utifrån dina egna mål.
Ingredienser
stora äpplen, skalade, urkärnade och skivade
4
tranbär, färska eller frysta
2 1/2 koppar
socker
3/4 kopp
vetemjöl
1/4 kopp
äppelpajkrydda
1 tsk
pajdeg, färdig
1
Instruktioner
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Rör ihop alla ingredienser (utom pajdegen) i en medelstor bunke och häll blandningen i en djup pajform (ca 25 cm).
- 3
Lägg pajdegen ovanpå frukten. Skär 3 till 4 skåror så att ångan kan komma ut.
- 4
Grädda i 190 °C i cirka en timme. Servera varm. Förvara eventuella rester i kylen.
Källa: USDA MyPlate Kitchen · Food and Health Communications, Inc.
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.
