Örtpotatissallad
Torkade örter och kryddor gör det här syrliga tillbehöret till en familjefavorit!
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion · Portionsstorlek: 1/4 av receptet (145 g)
180
Kalorier
5g
Protein
38g
Kolhydrater
1g
Fett
4g
Fiber
3g
Socker
523mg
Natrium
Mättat fett 0 g · Kolesterol 1 mg
Ringarna visar en portion som andel av en referensdag på 2 000 kalorier. I Nutrola-appen fylls de utifrån dina egna mål.
Ingredienser
salt
1/4 msk
små potatisar
5 · cirka 450 g
rädisor, skivade
1/2, valfritt
basilika
1/2 tsk · torkad
timjan
1/4 tsk · torkad
lökpulver
1/4 tsk
yoghurt, fettfri naturell
3 msk
majonnäs, kalorireducerad
1 msk
senap
1 1/2 tsk
vitlök
1/2 tsk · hackad
Instruktioner
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Skrubba potatisen och skär i tärningar.
- 3
Lägg i en medelstor kastrull och täck med vatten. Koka upp.
- 4
Lägg på lock, sänk värmen och låt sjuda i 12 minuter eller tills potatisen är klar. Häll av vattnet.
- 5
Blanda ihop dressingens ingredienser.
- 6
Blanda den varma potatisen med dressingen, rädisorna, basilikan, timjanen och lökpulvret. Servera varm eller kall.
Källa: USDA MyPlate Kitchen · University of Nebraska Recipe Collection Staff from the University of Nebraska-Lincoln Cooperative Extension
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.
