Hemgjord ranchdressing
Vad är bättre än ranchdressing? Färsk, hemgjord ranchdressing! Den är det perfekta tillskottet till sallad, grönsaker, eller nästan vad som helst du kan doppa!...
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion · Portionsstorlek: 2 msk
19
Kalorier
2g
Protein
2g
Kolhydrater
1g
Fett
0g
Fiber
1g
Socker
96mg
Natrium
Mättat fett 0 g · Kolesterol 2 mg
Ringarna visar en portion som andel av en referensdag på 2 000 kalorier. I Nutrola-appen fylls de utifrån dina egna mål.
Ingredienser
torkad, finhackad lök
2 tsk
salt
1/2 tsk
vitlökspulver
1/8 tsk
torkad persilja
1 msk
grekisk yoghurt, naturell, fettfri
1 kopp
kärnmjölk
1 kopp
Instruktioner
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Samla ihop och mät upp alla ingredienser innan du börjar.
- 3
Lägg den torkade löken, saltet, vitlökspulvret och den torkade persiljan i en skål och rör försiktigt ihop.
- 4
Tillsätt den grekiska yoghurten och kärnmjölken och rör tills kryddorna är jämnt fördelade.
- 5
Ställ i kylen innan servering.
- 6
Förvara rester i kylen och ät upp inom 1 vecka.
Källa: USDA MyPlate Kitchen · Eating Smart, Being Active Colorado State University
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.
