Falsk gräddfil
Visste du att keso, minimjölk och citronjuice kan mixas ihop och smaka precis som gräddfil? Njut av det här snabba och enkla receptet.
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion · Portionsstorlek: 2 msk
20
Kalorier
3g
Protein
1g
Kolhydrater
1g
Fett
0g
Fiber
1g
Socker
74mg
Natrium
Mättat fett 0 g · Kolesterol 3 mg
Ringarna visar en portion som andel av en referensdag på 2 000 kalorier. I Nutrola-appen fylls de utifrån dina egna mål.
Ingredienser
mager keso
1 kopp · eller fettfri
minimjölk
2 msk
citronjuice
1 msk
Instruktioner
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Blanda allt i mixern och mixa tills det är jämnt.
Källa: USDA MyPlate Kitchen · Creative Vegetable Cookery North Dakota State University Extension Service
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.
