Dippsås till grönsaker
Honung och brun senap är hemligheten bakom den här dippen, som passar perfekt till råa grönsaker. Vispa ihop den idag och sätt igång att mumsa.
Näringsvärden (per portion)
Värden per portion · Portionsstorlek: 1/4 av receptet
41
Kalorier
2g
Protein
5g
Kolhydrater
2g
Fett
0g
Fiber
4g
Socker
52mg
Natrium
Mättat fett 1 g · Kolesterol 6 mg
Ringarna visar en portion som andel av en referensdag på 2 000 kalorier. I Nutrola-appen fylls de utifrån dina egna mål.
Ingredienser
fettfri naturell yoghurt
1/4 kopp
lätt gräddfil
1/4 kopp
honung*
2 tsk
stark brun senap
2 tsk
Instruktioner
- 1
Tvätta händerna med tvål och vatten.
- 2
Blanda alla ingredienser i en skål.
- 3
Servera med dina favoritgrönsaker.
Källa: USDA MyPlate Kitchen · University of Illinois Extension Service
Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.
Spåra varje måltid med Nutrola
Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.
