Vinägrettdressing
LunchEnkel

Vinägrettdressing

Att göra sin egen salladsdressing är snabbt och enkelt. Du kan utgå från det här grundreceptet och anpassa det efter ingredienserna i din sallad och din smak. Blanda vinägretten i en skål med en gaffel eller visp, eller skaka den i en burk med tättslutande lock.

5 min5 portioner

Näringsvärden (per portion)

Värden per portion · Portionsstorlek: 2 msk

154

Kalorier

0g

Protein

0g

Kolhydrater

17g

Fett

0g

Fiber

0g

Socker

121mg

Natrium

Mättat fett 2 g · Kolesterol 0 mg

Ringarna visar en portion som andel av en referensdag på 2 000 kalorier. I Nutrola-appen fylls de utifrån dina egna mål.

Ingredienser

  • Grundvinägrett

  • matolja

    6 msk · oliv-, raps-, avokado- eller valfri matolja

  • vinäger

    4 msk · cider-, balsam- eller rödvinsvinäger

  • salt

    1/4 tsk

  • svartpeppar

    1/4 tsk

  • senap

    1/4 tsk · gul senap, dijonsenap eller brun senap

Instruktioner

  1. 1

    Tvätta händerna med tvål och vatten.

  2. 2

    Blanda alla ingredienser.

  3. 3

    Servera.

Tips

  • 1/4 tsk socker
  • 1 tsk vitlökspulver
  • 1 tsk italiensk kryddblandning
  • 1/8 tsk chiliflingor, krossade
  • 1 tsk dijonsenap eller kryddad senap
  • 2 tsk honung*

Källa: USDA MyPlate Kitchen · USDA Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP)

Del av Nutrola AI-näringsspårningsapp — varje recept har verifierade makron, logga med en tryckning.

Spåra varje måltid med Nutrola

Logga detta recept på sekunder med AI-fotoskanning.

Download on the App StoreGet it on Google Play