Whole Roasted Cauliflower
dinnerIndianeasy

Whole Roasted Cauliflower

Tandoori-spiced whole roasted cauliflower with tahini sauce and pomegranate seeds.

45 min3 porsiyon

Besin Değerleri (porsiyon başına)

260

Kal

10g

Protein

24g

Karbonhidrat

16g

Yağ

Porsiyon başına değerler

#vegetarian#gluten-free

Malzemeler

  • 1 large head Cauliflower
  • 100 g Greek yogurt
  • 3 tbsp Tandoori paste
  • 2 tbsp Tahini
  • 2 tbsp Lemon juice
  • 3 tbsp Pomegranate seeds
  • 3 tbsp Fresh cilantro

Talimatlar

  1. 1

    Blanch whole cauliflower for 5 min. Drain.

  2. 2

    Coat with yogurt mixed with tandoori paste.

  3. 3

    Roast at 200°C for 35-40 min.

  4. 4

    Drizzle with tahini and lemon. Top with pomegranate and cilantro.

Her öğünü Nutrola ile takip et

Bu tarifi AI fotoğraf taramasıyla saniyeler içinde kaydet.