8 Nejlepších sledovačů kalorií pod 5 $ měsíčně v roce 2026

Sledování kalorií s prémiovými funkcemi dříve znamenalo prémiové ceny. Aplikace jako MyFitnessPal, Lose It a MacroFactor si účtovaly 15 až 25 $ měsíčně za funkce, které se kdysi zdály být revoluční. V roce 2026 se situace změnila. Nová vlna aplikací nyní nabízí AI-poháněné logování, ověřené databáze potravin a integraci se smartwatches za zlomek této ceny.

Otázka už není, zda si můžete sledování kalorií dovolit. Otázka zní, který cenově dostupný sledovač vám skutečně poskytne nejlepší hodnotu za každý dolar, který měsíčně utratíte.

Otestovali jsme 23 aplikací pro sledování kalorií s cenou pod 5 $ měsíčně a hodnotili jsme každou z nich podle přesnosti databáze, hloubky funkcí, zkušenosti s reklamami a celkové hodnoty za dolar. Zde je 8 nejlepších, seřazených od nejlepšího po nejhorší.

Rychlé srovnání

Aplikace	Měsíční cena	Reklamy	Velikost databáze potravin	AI logování	Sledované živiny	Smartwatch
Nutrola	2.70 $ (EUR 2.50)	Žádné	1.8M+ ověřených	Foto, hlas, čárový kód	100+	Apple Watch + Wear OS
Cronometer (Gold)	4.99 $	Žádné	1M+	Pouze čárový kód	80+	Apple Watch
FatSecret Premium	4.17 $	Žádné	900K+	Pouze čárový kód	30+	Žádné
Samsung Health	Zdarma	Minimální	800K+	Pouze čárový kód	15+	Wear OS
Yazio Basic+	3.99 $	Žádné	1M+	Pouze čárový kód	25+	Apple Watch
MyPlate by Livestrong	3.99 $	Žádné	600K+	Pouze čárový kód	15+	Žádné
Calory	2.99 $	Žádné	700K+	Pouze čárový kód	10+	Apple Watch
Lifesum Basic+	4.17 $	Žádné	800K+	Pouze čárový kód	20+	Apple Watch

1. Nutrola — Nejlepší celková hodnota pod 5 $

Cena: EUR 2.50/měsíc (přibližně 2.70 $ USD)
Platforma: iOS, Android, Apple Watch, Wear OS

Nutrola je nejbohatším sledovačem kalorií v této cenové kategorii a nemá příliš konkurence. Za EUR 2.50 měsíčně bez reklam na všech plánech získáte přístup k třem metodám AI-poháněného logování (rozpoznávání fotografií, hlasové logování a skenování čárových kódů), ověřené databázi více než 1.8 milionu potravin a sledování více než 100 jednotlivých živin.

Většina aplikací v této cenové kategorii vás nutí vybírat mezi funkcemi. Nutrola to nedělá. Získáte import receptů z URL (včetně blogů, TikToku a YouTube), nativní aplikace pro smartwatches na Apple Watch a Wear OS a plnou lokalizaci ve 15 jazycích. Databáze je ověřená, nikoli crowdsourced, což znamená, že se nemusíte neustále obávat, zda jsou nutriční údaje přesné.

Co dostanete za dolar: Za přibližně 2.70 $ měsíčně získáte AI logování fotografií, AI hlasové logování, skenování čárových kódů, sledování 100+ živin, 1.8M+ ověřených potravin, import receptů, aplikace pro smartwatches na dvou platformách a podporu v 9 jazycích. To vychází na přibližně 0.34 $ za hlavní kategorii funkcí měsíčně.

Výhody:

• Nejnižší cena na tomto seznamu za EUR 2.50/měsíc
• Žádné reklamy na všech plánech, žádné upsell bannery
• Tři metody AI logování (foto, hlas, čárový kód)
• 1.8M+ ověřená databáze potravin, nikoli crowdsourced
• 100+ sledovaných živin, nejen kalorie a makra
• Podpora Apple Watch a Wear OS
• Import receptů z URL včetně sociálních médií
• Dostupné ve 15 jazycích

Nevýhody:

• Novější aplikace, takže komunita se teprve rozrůstá
• Žádná bezplatná verze (začíná na EUR 2.50/měsíc)

---

2. Cronometer Gold — Nejlepší pro detailní sledování mikronutrientů s rozpočtem

Cena: 4.99 $/měsíc
Platforma: iOS, Android, Apple Watch

Cronometer byl dlouho oblíbenou volbou pro lidi, kteří se zajímají o sledování mikronutrientů. Zlatý tarif odstraňuje reklamy a odemyká vlastní grafy, časové značky potravin a cíle živin. Jeho databáze je převážně čerpána z NCCDB a USDA, což mu poskytuje silnou přesnost pro celé potraviny.

Omezení této ceny spočívá v rychlosti logování. Neexistuje AI logování fotografií nebo hlasu. Musíte psát nebo skenovat čárové kódy, což přidává tření k každému jídlu. Za 4.99 $ to stojí téměř dvojnásobek toho, co účtuje Nutrola, a nabízí méně metod logování.

Co dostanete za dolar: Za 4.99 $ získáte skenování čárových kódů, sledování 80+ živin, podporu Apple Watch a vlastní reporty. To je přibližně 1.25 $ za hlavní kategorii funkcí.

Výhody:

• Silná databáze mikronutrientů z ověřených zdrojů
• Vlastní cíle živin a podrobné reporty
• Aktivní komunita a fóra
• Integrace s Apple Watch

Nevýhody:

• Žádné AI logování fotografií nebo hlasu
• Téměř dvojnásobná cena oproti Nutrola
• Žádná podpora pro Wear OS
• Rozhraní může působit zastarale

---

3. FatSecret Premium — Nejlepší cesta od bezplatné k prémiové verzi

Cena: 4.17 $/měsíc (účtováno ročně za 49.99 $)
Platforma: iOS, Android

FatSecret nabízí štědrou bezplatnou verzi a její prémiový upgrade přidává plánování jídel, podrobné nutriční reporty a odstraňuje všechny reklamy. Databáze potravin je velká, ale částečně crowdsourced, což znamená občasné nepřesnosti u uživatelsky odeslaných položek.

Za 4.17 $ měsíčně při ročním účtování se nachází v horní části tohoto seznamu. Nedostatek podpory pro smartwatches a omezené sledování živin (přibližně 30 živin) znamená, že platíte více, zatímco získáváte méně hloubky než několik konkurentů.

Co dostanete za dolar: Za 4.17 $ získáte skenování čárových kódů, plánování jídel, sledování 30+ živin a potravinový deník s obrázkovými přílohami. Přibližně 1.04 $ za hlavní kategorii funkcí.

Výhody:

• Štědrá bezplatná verze pro vyzkoušení před upgradem
• Plánování jídel zahrnuto v prémiové verzi
• Velká databáze potravin
• Čisté, jednoduché rozhraní

Nevýhody:

• Částečně crowdsourced databáze
• Pouze 30+ sledovaných živin
• Žádná aplikace pro smartwatches
• Žádné AI logování fotografií nebo hlasu

---

4. Samsung Health — Nejlepší bezplatná možnost pro uživatele Samsung

Cena: Zdarma
Platforma: Android (především zařízení Samsung), Wear OS

Samsung Health je technicky zdarma a zahrnuje základní sledování kalorií se skenováním čárových kódů. Pro majitele telefonů a hodinek Galaxy se integruje nativně s hardwarem a synchronizuje kroky, srdeční frekvenci a záznamy o jídle na jednom místě.

Kompenzací je hloubka. Sledování zahrnuje přibližně 15 živin, databáze potravin je menší než u specializovaných nutričních aplikací a neexistuje AI-poháněné logování kromě základního skenování čárových kódů. Za to, co platíte, dostanete kompetentní, ale povrchní sledovací zkušenost.

Co dostanete za dolar: Zdarma, takže technicky nekonečná hodnota za dolar, ale soubor funkcí je omezený ve srovnání s jakoukoli placenou možností na tomto seznamu.

Výhody:

• Úplně zdarma
• Nativní integrace s zařízeními Samsung
• Podpora Wear OS
• Kombinuje sledování fitness a výživy

Nevýhody:

• Omezeno na přibližně 15 živin
• Menší databáze potravin
• Žádné AI logování fotografií nebo hlasu
• Nejlepší zkušenost je omezena na ekosystém Samsung

---

5. Yazio Basic+ — Nejlepší pro vedené plány jídel s rozpočtem

Cena: 3.99 $/měsíc
Platforma: iOS, Android, Apple Watch

Yazio se odlišuje vedenými plány jídel a návrhy receptů přizpůsobenými vašemu kalorickému cíli. Základní verze Basic+ odstraňuje reklamy a odemyká rozšířené informace o potravinách. Databáze pokrývá více než 1 milion potravin a skenování čárových kódů funguje spolehlivě.

Hloubka živin je omezena na přibližně 25 sledovaných živin a neexistuje AI logování fotografií nebo hlasu. Funkce plánu jídel je hlavním lákadlem. Pokud chcete, aby vám někdo řekl, co jíst, místo abyste jen sledovali, co jste již snědli, Yazio vám tuto strukturu nabízí.

Co dostanete za dolar: Za 3.99 $ získáte skenování čárových kódů, vedené plány jídel, sledování 25+ živin a podporu Apple Watch. Přibližně 1.00 $ za hlavní kategorii funkcí.

Výhody:

• Vedené plány jídel na základě vašich cílů
• Čisté, moderní rozhraní
• Podpora Apple Watch
• Návrhy receptů zahrnuty

Nevýhody:

• Pouze 25 sledovaných živin
• Žádné AI logování fotografií nebo hlasu
• Žádná podpora pro Wear OS
• Plány jídel mohou časem působit opakovaně

---

6. MyPlate by Livestrong — Nejlepší jednoduchý sledovač pro začátečníky

Cena: 3.99 $/měsíc
Platforma: iOS, Android

MyPlate udržuje věci jednoduché. Je to sledovač kalorií a makro živin bez zbytečností s čistým rozhraním, skenováním čárových kódů a sledováním vody. Prémiová verze odstraňuje reklamy a přidává podrobnější rozbory živin.

Databáze potravin je menší, s přibližně 600 000 položkami, a sledování živin pokrývá pouze přibližně 15 živin. Neexistuje aplikace pro smartwatches a žádné AI logování. Tento sledovač je určen pro ty, kteří chtějí rychle zaznamenávat kalorie, aniž by byli zahlceni funkcemi.

Co dostanete za dolar: Za 3.99 $ získáte skenování čárových kódů, sledování vody a základní zprávy o živinách. Přibližně 1.33 $ za hlavní kategorii funkcí.

Výhody:

• Velmi jednoduché, uživatelsky přívětivé rozhraní
• Sledování vody zahrnuto
• Rychlé skenování čárových kódů
• Žádná křivka učení

Nevýhody:

• Menší databáze potravin (600K+)
• Pouze přibližně 15 sledovaných živin
• Žádná podpora pro smartwatches
• Žádné AI logování fotografií nebo hlasu

---

7. Calory — Nejlepší minimalistický sledovač pod 5 $

Cena: 2.99 $/měsíc
Platforma: iOS, Apple Watch

Calory bere minimalismus vážně. Rozhraní je zjednodušené na nezbytné: zaznamenejte jídlo, sledujte své denní kalorie, kontrolujte své úspěchy. Je navrženo pro lidi, kteří chtějí co nejmenší tření mezi otevřením aplikace a zaznamenáním jídla.

Omezením této jednoduchosti je omezená hloubka. Sledování zahrnuje přibližně 10 živin, databáze má přibližně 700 000 potravin a podporuje pouze iOS. Neexistuje verze pro Android, žádné AI logování a žádný import receptů.

Co dostanete za dolar: Za 2.99 $ získáte skenování čárových kódů, podporu Apple Watch a minimalistický potravinový deník. Přibližně 1.00 $ za hlavní kategorii funkcí.

Výhody:

• Extrémně čisté, minimalistické rozhraní
• Podpora Apple Watch
• Rychlá zkušenost s logováním
• Nízká cena

Nevýhody:

• Pouze pro iOS, žádný Android
• Pouze přibližně 10 sledovaných živin
• Žádné AI logování fotografií nebo hlasu
• Žádný import receptů

---

8. Lifesum Basic+ — Nejlepší pro rozmanitost dietních plánů

Cena: 4.17 $/měsíc (účtováno ročně)
Platforma: iOS, Android, Apple Watch

Lifesum nabízí širokou škálu dietních plánů, včetně keto, středomořské, vysokoproteinové a šablon pro přerušované hladovění. Základní verze Basic+ odstraňuje reklamy, odemyká podrobnější rozbory makroživin a poskytuje přístup k kurátorovaným návrhům jídel.

Za 4.17 $ měsíčně (při ročním účtování) patří mezi dražší možnosti zde. Sledování živin pokrývá přibližně 20 živin a databáze potravin zahrnuje přibližně 800 000 položek. Neexistuje AI logování fotografií nebo hlasu a žádná podpora pro Wear OS.

Co dostanete za dolar: Za 4.17 $ získáte skenování čárových kódů, šablony dietních plánů, sledování 20+ živin a podporu Apple Watch. Přibližně 1.04 $ za hlavní kategorii funkcí.

Výhody:

• Široká rozmanitost šablon dietních plánů
• Čisté, vizuálně atraktivní rozhraní
• Podpora Apple Watch
• Sledování makroživin s návrhy jídel

Nevýhody:

• Roční účtování vyžadováno pro nejlepší cenu
• Pouze 20 sledovaných živin
• Žádné AI logování fotografií nebo hlasu
• Žádná podpora pro Wear OS

---

Rozdělení hodnoty za dolar

Když vydělíte měsíční cenu každé aplikace počtem hlavních kategorií funkcí, pořadí se jasně ukáže:

Aplikace	Cena	Hlavní funkce	Cena za funkci
Nutrola	2.70 $	8	0.34 $
Calory	2.99 $	3	1.00 $
Samsung Health	Zdarma	4	0.00 $
Yazio Basic+	3.99 $	4	1.00 $
Cronometer Gold	4.99 $	4	1.25 $
FatSecret Premium	4.17 $	4	1.04 $
MyPlate	3.99 $	3	1.33 $
Lifesum Basic+	4.17 $	4	1.04 $

Samsung Health je zdarma, ale má vážná omezení v hloubce. Mezi placenými možnostmi Nutrola poskytuje nejvíce pokrytí funkcí za dolar s velkým náskokem.

Jak jsme tyto aplikace hodnotili

Každá aplikace na tomto seznamu byla hodnocena v pěti kategoriích:

1. Transparentnost cen — Je uvedená cena skutečná, nebo vyžaduje roční závazky?
2. Kvalita databáze — Jsou údaje o potravinách ověřené nebo crowdsourced? Jak velká je databáze?
3. Hloubka funkcí — Kolik živin je sledováno? Jaké metody logování jsou k dispozici?
4. Zkušenost s reklamami — Jsou na placených plánech reklamy? Upsell bannery? Přerušení?
5. Pokrytí platformy — Funguje aplikace na iOS i Android? Podporuje smartwatches?

Často kladené otázky

Stojí za to platit za sledovač kalorií, když existují bezplatné možnosti?

Bezplatné sledovače kalorií obvykle přicházejí s významnými omezeními: reklamy, menší databáze, méně sledovaných živin a žádné AI-poháněné logování. Rozdíl v přesnosti mezi bezplatným sledovačem s crowdsourced databází a placeným sledovačem s ověřenou databází může snadno znamenat 200-400 kalorií denně chyb. Pokud to s vašimi cíli myslíte vážně, několik dolarů měsíčně se vyplatí už jen v přesnosti.

Jaký je nejlevnější sledovač kalorií s AI funkcemi?

Nutrola za EUR 2.50 měsíčně (přibližně 2.70 $ USD) je nejlevnější sledovač kalorií, který zahrnuje AI rozpoznávání fotografií, hlasové logování a skenování čárových kódů. Většina konkurentů si účtuje 10 $ nebo více měsíčně za AI-poháněné funkce.

Fungují nějaké cenově dostupné sledovače kalorií na Apple Watch i Wear OS?

Nutrola je jediná aplikace na tomto seznamu, která podporuje jak Apple Watch, tak Wear OS za cenu pod 5 $ měsíčně. Většina cenově dostupných sledovačů podporuje jednu platformu nebo druhou, ale ne obě.

Kolik živin by měl dobrý sledovač kalorií pokrývat?

Základní sledovače pokrývají kalorie a tři makroživiny (bílkoviny, sacharidy, tuky). Dobrý sledovač by měl pokrývat alespoň 20-30 živin včetně vlákniny, sodíku, klíčových vitamínů a minerálů. Pro komplexní nutriční přehled hledejte aplikace, které sledují 80 a více živin. Nutrola sleduje více než 100.

Jsou crowdsourced databáze potravin méně přesné?

Ano. Crowdsourced databáze spoléhají na uživatelsky odeslané položky, které mohou obsahovat chyby v velikostech porcí, makro hodnotách nebo nutričních údajích. Ověřené databáze jsou kurátorovány z oficiálních zdrojů, jako jsou USDA, výrobní štítky a laboratorní analýzy. Rozdíl v přesnosti může být značný, zejména u restaurací a regionálních produktů.

Mohu přepínat mezi těmito aplikacemi, aniž bych ztratil svá data?

Většina sledovačů kalorií umožňuje exportovat vaše údaje o potravinách jako CSV soubor. Nicméně, přenos dat mezi aplikacemi často vyžaduje ruční opětovné zadání vlastních potravin a receptů. Pokud zvažujete přepnutí, zkontrolujte, zda vaše aktuální aplikace podporuje export dat, než se zavážete k nové platformě.

---

Závěr: Pokud chcete nejvíce funkcí za nejméně peněz, Nutrola za EUR 2.50 měsíčně je jasným vítězem v roce 2026. Je to jediný cenově dostupný sledovač, který kombinuje AI logování fotografií a hlasu, ověřenou databázi 1.8 milionu potravin, sledování 100+ živin, podporu pro dvě platformy smartwatches a žádné reklamy, a to vše za nejnižší cenu na tomto seznamu.