Arrowroot mouka: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Arrowroot mouka obsahuje ve 100g porci 357 kalorií. Dodá 0,3 g bílkovin, 88,2 g sacharidů (0,0 g cukru), 3,4 g vlákniny a 0,1 g tuku, tedy přibližně 18 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Arrowroot mouka: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	357 kcal	18%
Bílkoviny	0,3 g	1%
Sacharidy	88,2 g	32%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	3,4 g	12%
Tuky	0,1 g	0%
Nasycené tuky	0,0 g	0%
Sodík	2 mg	0%

Arrowroot mouka: výživa a zdraví

Arrowroot mouka může být součástí pestré stravy. Rozumná porce zapadá do vyvážené stravy. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 0 % z bílkovin, 99 % ze sacharidů a 0 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Arrowroot mouka?

Arrowroot mouka obsahuje ve 100g porci 357 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Arrowroot mouka?

Přibližně 0,3 g bílkovin na 100 g, dále 88,2 g sacharidů a 0,1 g tuku.

Shrnutí

Arrowroot mouka obsahuje ve 100g porci 357 kalorií, z toho 0,3 g bílkovin, 88,2 g sacharidů, 3,4 g vlákniny a 0,1 g tuku.