Australské hovězí mleté maso z krmení trávou 85/15 (syrové): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Australské hovězí mleté maso z krmení trávou 85/15 (syrové) obsahuje 239 kalorií na 100 g, z toho 17,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 18,1 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Australské hovězí mleté maso z krmení trávou 85/15 (syrové) obsahuje ve 100g porci 239 kalorií. Dodá 17,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 18,1 g tuku, tedy přibližně 12 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Australské hovězí mleté maso z krmení trávou 85/15 (syrové): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 239 kcal 12%
Bílkoviny 17,7 g 35%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 18,1 g 23%
Nasycené tuky 7,9 g 40%
Sodík 62 mg 3%

Australské hovězí mleté maso z krmení trávou 85/15 (syrové): výživa a zdraví

Australské hovězí mleté maso z krmení trávou 85/15 (syrové) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 17,7 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 30 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 70 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Australské hovězí mleté maso z krmení trávou 85/15 (syrové)?

Australské hovězí mleté maso z krmení trávou 85/15 (syrové) obsahuje ve 100g porci 239 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Australské hovězí mleté maso z krmení trávou 85/15 (syrové)?

Přibližně 17,7 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 18,1 g tuku.

Shrnutí

Australské hovězí mleté maso z krmení trávou 85/15 (syrové) obsahuje ve 100g porci 239 kalorií, z toho 17,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 18,1 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!