Australské jehněčí (syrové): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Australské jehněčí (syrové) obsahuje ve 100g porci 648 kalorií. Dodá 6,3 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 68,9 g tuku, tedy přibližně 32 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Australské jehněčí (syrové): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	648 kcal	32%
Bílkoviny	6,3 g	13%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	68,9 g	88%
Nasycené tuky	35,4 g	177%
Sodík	33 mg	1%

Australské jehněčí (syrové): výživa a zdraví

Australské jehněčí (syrové) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 4 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 96 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Australské jehněčí (syrové)?

Australské jehněčí (syrové) obsahuje ve 100g porci 648 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Australské jehněčí (syrové)?

Přibližně 6,3 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 68,9 g tuku.

Shrnutí

Australské jehněčí (syrové) obsahuje ve 100g porci 648 kalorií, z toho 6,3 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 68,9 g tuku.