BBQ kuřecí prsa na grilu se kůží: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

BBQ kuřecí prsa na grilu se kůží obsahuje 175 kalorií na 100 g, z toho 26,4 g bílkovin, 0,1 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 7,7 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

BBQ kuřecí prsa na grilu se kůží obsahuje ve 100g porci 175 kalorií. Dodá 26,4 g bílkovin, 0,1 g sacharidů (0,1 g cukru), 0,0 g vlákniny a 7,7 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

BBQ kuřecí prsa na grilu se kůží: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 175 kcal 9%
Bílkoviny 26,4 g 53%
Sacharidy 0,1 g 0%
Cukry 0,1 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 7,7 g 10%
Nasycené tuky 2,0 g 10%
Sodík 329 mg 14%

BBQ kuřecí prsa na grilu se kůží: výživa a zdraví

BBQ kuřecí prsa na grilu se kůží může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 26,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 60 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 39 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje BBQ kuřecí prsa na grilu se kůží?

BBQ kuřecí prsa na grilu se kůží obsahuje ve 100g porci 175 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje BBQ kuřecí prsa na grilu se kůží?

Přibližně 26,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,1 g sacharidů a 7,7 g tuku.

Shrnutí

BBQ kuřecí prsa na grilu se kůží obsahuje ve 100g porci 175 kalorií, z toho 26,4 g bílkovin, 0,1 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 7,7 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!