Polévka z fazolí a párků (konzervovaná): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)
Polévka z fazolí a párků (konzervovaná) obsahuje 142 kalorií na 100 g, z toho 7,6 g bílkovin, 16,8 g sacharidů, 4,6 g vlákniny a 5,3 g tuku.
Polévka z fazolí a párků (konzervovaná) obsahuje ve 100g porci 142 kalorií. Dodá 7,6 g bílkovin, 16,8 g sacharidů (0,0 g cukru), 4,6 g vlákniny a 5,3 g tuku, tedy přibližně 7 % z denního příjmu 2 000 kalorií.
Polévka z fazolí a párků (konzervovaná): nutriční hodnoty na 100 g
Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:
| Živina | Na 100 g | % denní dávky |
|---|---|---|
| Kalorie | 142 kcal | 7% |
| Bílkoviny | 7,6 g | 15% |
| Sacharidy | 16,8 g | 6% |
| Cukry | 0,0 g | - |
| Vláknina | 4,6 g | 16% |
| Tuky | 5,3 g | 7% |
| Nasycené tuky | 1,6 g | 8% |
| Sodík | 831 mg | 36% |
Polévka z fazolí a párků (konzervovaná): výživa a zdraví
Polévka z fazolí a párků (konzervovaná) může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 831 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 21 % z bílkovin, 46 % ze sacharidů a 33 % z tuků.
Sledujte tuto potravinu s Nutrolou
Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.
Zdroj a metodika
Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.
Často kladené otázky
Kolik kalorií obsahuje Polévka z fazolí a párků (konzervovaná)?
Polévka z fazolí a párků (konzervovaná) obsahuje ve 100g porci 142 kalorií.
Kolik bílkovin obsahuje Polévka z fazolí a párků (konzervovaná)?
Přibližně 7,6 g bílkovin na 100 g, dále 16,8 g sacharidů a 5,3 g tuku.
Shrnutí
Polévka z fazolí a párků (konzervovaná) obsahuje ve 100g porci 142 kalorií, z toho 7,6 g bílkovin, 16,8 g sacharidů, 4,6 g vlákniny a 5,3 g tuku.
Připraveni proměnit sledování výživy?
Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!