Burrito s fazolemi, sýrem a hovězím masem: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Burrito s fazolemi, sýrem a hovězím masem obsahuje ve 100g porci 180 kalorií. Dodá 7,0 g bílkovin, 23,4 g sacharidů (2,1 g cukru), 3,7 g vlákniny a 6,8 g tuku, tedy přibližně 9 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Burrito s fazolemi, sýrem a hovězím masem: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	180 kcal	9%
Bílkoviny	7,0 g	14%
Sacharidy	23,4 g	8%
Cukry	2,1 g	-
Vláknina	3,7 g	13%
Tuky	6,8 g	9%
Nasycené tuky	2,7 g	14%
Sodík	451 mg	20%

Burrito s fazolemi, sýrem a hovězím masem: výživa a zdraví

Burrito s fazolemi, sýrem a hovězím masem může být součástí pestré stravy. Poměrně vysoký obsah sodíku, 451 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 15 % z bílkovin, 51 % ze sacharidů a 33 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Burrito s fazolemi, sýrem a hovězím masem?

Burrito s fazolemi, sýrem a hovězím masem obsahuje ve 100g porci 180 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Burrito s fazolemi, sýrem a hovězím masem?

Přibližně 7,0 g bílkovin na 100 g, dále 23,4 g sacharidů a 6,8 g tuku.

Shrnutí

Burrito s fazolemi, sýrem a hovězím masem obsahuje ve 100g porci 180 kalorií, z toho 7,0 g bílkovin, 23,4 g sacharidů, 3,7 g vlákniny a 6,8 g tuku.