Pečená hovězí kýta (vařená, pečená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Pečená hovězí kýta (vařená, pečená) obsahuje ve 100g porci 218 kalorií. Dodá 26,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 11,6 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Pečená hovězí kýta (vařená, pečená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	218 kcal	11%
Bílkoviny	26,4 g	53%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	11,6 g	15%
Nasycené tuky	4,4 g	22%
Sodík	35 mg	2%

Pečená hovězí kýta (vařená, pečená): výživa a zdraví

Pečená hovězí kýta (vařená, pečená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 26,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 50 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 50 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Pečená hovězí kýta (vařená, pečená)?

Pečená hovězí kýta (vařená, pečená) obsahuje ve 100g porci 218 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Pečená hovězí kýta (vařená, pečená)?

Přibližně 26,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 11,6 g tuku.

Shrnutí

Pečená hovězí kýta (vařená, pečená) obsahuje ve 100g porci 218 kalorií, z toho 26,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 11,6 g tuku.