Hovězí hrudí, výběrové, dušené: kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí hrudí, výběrové, dušené obsahuje 221 kalorií na 100 g, z toho 32,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 9,2 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Hovězí hrudí, výběrové, dušené obsahuje ve 100g porci 221 kalorií. Dodá 32,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 9,2 g tuku, tedy přibližně 11 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí hrudí, výběrové, dušené: nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 221 kcal 11%
Bílkoviny 32,2 g 64%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 9,2 g 12%
Nasycené tuky 3,6 g 18%
Sodík 52 mg 2%

Hovězí hrudí, výběrové, dušené: výživa a zdraví

Hovězí hrudí, výběrové, dušené může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 32,2 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 61 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 39 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí hrudí, výběrové, dušené?

Hovězí hrudí, výběrové, dušené obsahuje ve 100g porci 221 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí hrudí, výběrové, dušené?

Přibližně 32,2 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 9,2 g tuku.

Shrnutí

Hovězí hrudí, výběrové, dušené obsahuje ve 100g porci 221 kalorií, z toho 32,2 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 9,2 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!