Hovězí hrudí plochá polovina (vařená, dušená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí hrudí plochá polovina (vařená, dušená) obsahuje ve 100g porci 298 kalorií. Dodá 28,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 19,5 g tuku, tedy přibližně 15 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí hrudí plochá polovina (vařená, dušená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	298 kcal	15%
Bílkoviny	28,7 g	57%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	19,5 g	25%
Nasycené tuky	8,2 g	41%
Sodík	46 mg	2%

Hovězí hrudí plochá polovina (vařená, dušená): výživa a zdraví

Hovězí hrudí plochá polovina (vařená, dušená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 28,7 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 40 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 60 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí hrudí plochá polovina (vařená, dušená)?

Hovězí hrudí plochá polovina (vařená, dušená) obsahuje ve 100g porci 298 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí hrudí plochá polovina (vařená, dušená)?

Přibližně 28,7 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 19,5 g tuku.

Shrnutí

Hovězí hrudí plochá polovina (vařená, dušená) obsahuje ve 100g porci 298 kalorií, z toho 28,7 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 19,5 g tuku.