Hovězí hrudí konec (syrový, Nový Zéland): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí hrudí konec (syrový, Nový Zéland) obsahuje ve 100g porci 163 kalorií. Dodá 20,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 9,2 g tuku, tedy přibližně 8 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí hrudí konec (syrový, Nový Zéland): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	163 kcal	8%
Bílkoviny	20,1 g	40%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	9,2 g	12%
Nasycené tuky	3,7 g	18%
Sodík	49 mg	2%

Hovězí hrudí konec (syrový, Nový Zéland): výživa a zdraví

Hovězí hrudí konec (syrový, Nový Zéland) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 20,1 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 49 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 51 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí hrudí konec (syrový, Nový Zéland)?

Hovězí hrudí konec (syrový, Nový Zéland) obsahuje ve 100g porci 163 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí hrudí konec (syrový, Nový Zéland)?

Přibližně 20,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 9,2 g tuku.

Shrnutí

Hovězí hrudí konec (syrový, Nový Zéland) obsahuje ve 100g porci 163 kalorií, z toho 20,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 9,2 g tuku.