Hovězí oční svíčková (syrová): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí oční svíčková (syrová) obsahuje ve 100g porci 122 kalorií. Dodá 23,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 2,5 g tuku, tedy přibližně 6 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí oční svíčková (syrová): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	122 kcal	6%
Bílkoviny	23,4 g	47%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	2,5 g	3%
Nasycené tuky	0,9 g	5%
Sodík	50 mg	2%

Hovězí oční svíčková (syrová): výživa a zdraví

Hovězí oční svíčková (syrová) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 23,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 81 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 19 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí oční svíčková (syrová)?

Hovězí oční svíčková (syrová) obsahuje ve 100g porci 122 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí oční svíčková (syrová)?

Přibližně 23,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 2,5 g tuku.

Shrnutí

Hovězí oční svíčková (syrová) obsahuje ve 100g porci 122 kalorií, z toho 23,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 2,5 g tuku.