Hovězí vnitřní plát (syrový, výběrový, očištěný): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí vnitřní plát (syrový, výběrový, očištěný) obsahuje ve 100g porci 153 kalorií. Dodá 21,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 7,4 g tuku, tedy přibližně 8 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí vnitřní plát (syrový, výběrový, očištěný): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	153 kcal	8%
Bílkoviny	21,6 g	43%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	7,4 g	10%
Nasycené tuky	2,8 g	14%
Sodík	66 mg	3%

Hovězí vnitřní plát (syrový, výběrový, očištěný): výživa a zdraví

Hovězí vnitřní plát (syrový, výběrový, očištěný) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 21,6 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 56 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 44 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí vnitřní plát (syrový, výběrový, očištěný)?

Hovězí vnitřní plát (syrový, výběrový, očištěný) obsahuje ve 100g porci 153 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí vnitřní plát (syrový, výběrový, očištěný)?

Přibližně 21,6 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 7,4 g tuku.

Shrnutí

Hovězí vnitřní plát (syrový, výběrový, očištěný) obsahuje ve 100g porci 153 kalorií, z toho 21,6 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 7,4 g tuku.