Hovězí ramen nudlová polévka (suchá): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí ramen nudlová polévka (suchá) obsahuje ve 100g porci 441 kalorií. Dodá 10,1 g bílkovin, 60,3 g sacharidů (2,0 g cukru), 3,0 g vlákniny a 17,7 g tuku, tedy přibližně 22 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí ramen nudlová polévka (suchá): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	441 kcal	22%
Bílkoviny	10,1 g	20%
Sacharidy	60,3 g	22%
Cukry	2,0 g	-
Vláknina	3,0 g	11%
Tuky	17,7 g	23%
Nasycené tuky	8,2 g	41%
Sodík	1727 mg	75%

Hovězí ramen nudlová polévka (suchá): výživa a zdraví

Hovězí ramen nudlová polévka (suchá) může být součástí pestré stravy. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Poměrně vysoký obsah sodíku, 1727 mg na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 9 % z bílkovin, 55 % ze sacharidů a 36 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí ramen nudlová polévka (suchá)?

Hovězí ramen nudlová polévka (suchá) obsahuje ve 100g porci 441 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí ramen nudlová polévka (suchá)?

Přibližně 10,1 g bílkovin na 100 g, dále 60,3 g sacharidů a 17,7 g tuku.

Shrnutí

Hovězí ramen nudlová polévka (suchá) obsahuje ve 100g porci 441 kalorií, z toho 10,1 g bílkovin, 60,3 g sacharidů, 3,0 g vlákniny a 17,7 g tuku.