Hovězí žebro (surové, velký konec): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí žebro (surové, velký konec) obsahuje ve 100g porci 316 kalorií. Dodá 16,3 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 27,3 g tuku, tedy přibližně 16 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí žebro (surové, velký konec): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	316 kcal	16%
Bílkoviny	16,3 g	33%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	27,3 g	35%
Nasycené tuky	11,3 g	56%
Sodík	55 mg	2%

Hovězí žebro (surové, velký konec): výživa a zdraví

Hovězí žebro (surové, velký konec) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 16,3 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 21 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 79 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí žebro (surové, velký konec)?

Hovězí žebro (surové, velký konec) obsahuje ve 100g porci 316 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí žebro (surové, velký konec)?

Přibližně 16,3 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 27,3 g tuku.

Shrnutí

Hovězí žebro (surové, velký konec) obsahuje ve 100g porci 316 kalorií, z toho 16,3 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 27,3 g tuku.