Hovězí žebro malý konec (prémiové, vařené, grilované): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí žebro malý konec (prémiové, vařené, grilované) obsahuje 354 kalorií na 100 g, z toho 24,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 27,9 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Hovězí žebro malý konec (prémiové, vařené, grilované) obsahuje ve 100g porci 354 kalorií. Dodá 24,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 27,9 g tuku, tedy přibližně 18 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí žebro malý konec (prémiové, vařené, grilované): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 354 kcal 18%
Bílkoviny 24,1 g 48%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 27,9 g 36%
Nasycené tuky 11,5 g 58%
Sodík 63 mg 3%

Hovězí žebro malý konec (prémiové, vařené, grilované): výživa a zdraví

Hovězí žebro malý konec (prémiové, vařené, grilované) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 24,1 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 28 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 72 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí žebro malý konec (prémiové, vařené, grilované)?

Hovězí žebro malý konec (prémiové, vařené, grilované) obsahuje ve 100g porci 354 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí žebro malý konec (prémiové, vařené, grilované)?

Přibližně 24,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 27,9 g tuku.

Shrnutí

Hovězí žebro malý konec (prémiové, vařené, grilované) obsahuje ve 100g porci 354 kalorií, z toho 24,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 27,9 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!