Hovězí žebro malý konec (pečené): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí žebro malý konec (pečené) obsahuje ve 100g porci 411 kalorií. Dodá 22,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 35,1 g tuku, tedy přibližně 21 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí žebro malý konec (pečené): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	411 kcal	21%
Bílkoviny	22,1 g	44%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	35,1 g	45%
Nasycené tuky	14,5 g	73%
Sodík	65 mg	3%

Hovězí žebro malý konec (pečené): výživa a zdraví

Hovězí žebro malý konec (pečené) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 22,1 g na 100 g. Energeticky vydatné, proto při sledování příjmu záleží na velikosti porce. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 22 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 78 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí žebro malý konec (pečené)?

Hovězí žebro malý konec (pečené) obsahuje ve 100g porci 411 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí žebro malý konec (pečené)?

Přibližně 22,1 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 35,1 g tuku.

Shrnutí

Hovězí žebro malý konec (pečené) obsahuje ve 100g porci 411 kalorií, z toho 22,1 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 35,1 g tuku.