Hovězí krátká žebra (dušená): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí krátká žebra (dušená) obsahuje 250 kalorií na 100 g, z toho 28,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 14,9 g tuku.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Hovězí krátká žebra (dušená) obsahuje ve 100g porci 250 kalorií. Dodá 28,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 14,9 g tuku, tedy přibližně 13 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí krátká žebra (dušená): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina Na 100 g % denní dávky
Kalorie 250 kcal 13%
Bílkoviny 28,8 g 58%
Sacharidy 0,0 g 0%
Cukry 0,0 g -
Vláknina 0,0 g 0%
Tuky 14,9 g 19%
Nasycené tuky 4,2 g 21%
Sodík 75 mg 3%

Hovězí krátká žebra (dušená): výživa a zdraví

Hovězí krátká žebra (dušená) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 28,8 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 46 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 54 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí krátká žebra (dušená)?

Hovězí krátká žebra (dušená) obsahuje ve 100g porci 250 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí krátká žebra (dušená)?

Přibližně 28,8 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 14,9 g tuku.

Shrnutí

Hovězí krátká žebra (dušená) obsahuje ve 100g porci 250 kalorií, z toho 28,8 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 14,9 g tuku.

Připraveni proměnit sledování výživy?

Přidejte se k milionům, kteří svou cestu ke zdraví proměnili s Nutrola!