Hovězí svíčková steak (vybraný, vařený, grilovaný): kalorie a nutriční hodnoty (na 100 g)

Hovězí svíčková steak (vybraný, vařený, grilovaný) obsahuje ve 100g porci 273 kalorií. Dodá 26,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů (0,0 g cukru), 0,0 g vlákniny a 17,8 g tuku, tedy přibližně 14 % z denního příjmu 2 000 kalorií.

Hovězí svíčková steak (vybraný, vařený, grilovaný): nutriční hodnoty na 100 g

Kompletní nutriční hodnoty na 100 g, včetně podílu na doporučené denní dávce 2 000 kalorií u každé živiny:

Živina	Na 100 g	% denní dávky
Kalorie	273 kcal	14%
Bílkoviny	26,4 g	53%
Sacharidy	0,0 g	0%
Cukry	0,0 g	-
Vláknina	0,0 g	0%
Tuky	17,8 g	23%
Nasycené tuky	7,0 g	35%
Sodík	52 mg	2%

Hovězí svíčková steak (vybraný, vařený, grilovaný): výživa a zdraví

Hovězí svíčková steak (vybraný, vařený, grilovaný) může být součástí pestré stravy. Vysoký obsah bílkovin, 26,4 g na 100 g. Odkud pocházejí kalorie: přibližně 40 % z bílkovin, 0 % ze sacharidů a 60 % z tuků.

Sledujte tuto potravinu s Nutrolou

Nutrola je AI sledovač kalorií postavený na databázi více než 1,8 milionu potravin a restauračních jídel ověřených odborníky na výživu. Zaznamenejte tuto potravinu pomocí fotky nebo hlasem a zjistěte, jak vaše porce zapadá do vašeho dne.

Zdroj a metodika

Tyto údaje pocházejí z databáze potravin Nutroly ověřené odborníky na výživu, která vychází z laboratorně analyzovaných referenčních dat. Hodnoty jsou uvedeny na 100 g a jsou orientační, protože přírodní potraviny se liší podle odrůdy, zralosti a způsobu přípravy.

Často kladené otázky

Kolik kalorií obsahuje Hovězí svíčková steak (vybraný, vařený, grilovaný)?

Hovězí svíčková steak (vybraný, vařený, grilovaný) obsahuje ve 100g porci 273 kalorií.

Kolik bílkovin obsahuje Hovězí svíčková steak (vybraný, vařený, grilovaný)?

Přibližně 26,4 g bílkovin na 100 g, dále 0,0 g sacharidů a 17,8 g tuku.

Shrnutí

Hovězí svíčková steak (vybraný, vařený, grilovaný) obsahuje ve 100g porci 273 kalorií, z toho 26,4 g bílkovin, 0,0 g sacharidů, 0,0 g vlákniny a 17,8 g tuku.